Posts in category Aktuality

Cvičení rodičů a dětí 2021/2022

Hodiny cvičení rodičů a dětí ve školním roce 2021/2022 jsou plně OBSAZENÉ.

Začátek cvičení oddílu sokolské všestrannosti

Cvičení oddílu sokolské všestrannosti (rodiče + děti, předškoláci, žákyně, žáci, starší ženy, věrná garda, zdravotní cvičení, záda + lana, bodyforming a muži) začíná v týdnu od pondělí 6.9.2021.

První hodina cvičení předškoláků (pondělí 6.9.2021 od 17:00) je cvičební hodinou pro děti a informativní hodinou pro rodiče.

Zápis do oddílu sokolské všestrannosti – čtvrtek 2.9.2021

Zápis do oddílu sokolské všestrannosti (rodiče + děti, předškoláci, žáci, žákyně, starší ženy, věrná garda, zdravotní cvičení, cvičená na záda, bodyforming a cvičení pro muže) proběhne ve čtvrtek 2.9.2021 od 16:00 hodin ve vestibulu Sokolovny. Pokud jste již přihlášení přes členskou sekci, není nutné se zápisu zúčastnit.

Do oddílu sokolské všestrannosti se můžete přihlásit také na webových stránkách www.sokolpardubice.cz:

  • vyplnit přihlášku
  • odeslat

Volné hodiny pro cvičení rodičů a dětí:

  • pondělí 9:00 – 10:00 (1 – 2 roky)
  • pondělí 10:00 – 11:00 (2 – 3 roky)
  • úterý 9:00 – 10:00 (1 – 2 roky)
  • čtvrtek 9:00 – 10:00 (1 – 2 roky)
  • čtvrtek 16:00 – 17:00 (2 – 4 roky)

Ostatní hodiny rodičů a dětí jsou již obsazeny.

Kancelář T.J. Sokol Pardubice I – dovolená

Ve dnech od 9.8. do 13.8.2021 je kancelář uzavřena z důvodu čerpání řádné dovolené.

Poděkování

Děkujeme všem, kteří nepožadovali o vrácení uhrazeného příspěvku za cvičení a tím podpořili naši budoucí činnost.

Děkujeme, T.J. Sokol Pardubice I

Noc Sokoloven 25.6.2021

T.J. Sokol Pardubice I Vás srdečně na Noc Sokoloven v pátek 25.6.2021 od 18 do 22 hodin.

 

noc sokoloven (1)Snímek obrazovky 2021-06-21 215710

Cvičení sokolské všestranosti v sokolovně

Od pondělí 31.5.2021 začnou všechny složky oddílu sokolské všestranosti cvičit ve vnitřních prostorech sokolovny.

Začátek cvičení oddílu sokolské všestrannosti

Od pondělí 24.5.2021 obnovíme cvičení – cvičení starších žen PO,ST 9-10, věrná garda PO 16-17, ČT 18-19,  kondiční zdravotní cvičení PO, ČT 19-20, bodyforming PO, ČT 20-21, aby záda nebolela PO 18-20, lana 20-20:30, cvičení mužů ČT 19-20. Scházet se budeme před sokolovnou a hromadně odejdeme do sokolovny a tělocvičny. Nebudou k dispozici šatny, proto je třeba přijít ve sportovním a pouze se přezout. Těší se na Vás.

Sokolská kapka krve

Sokolové byli vždy s naší republikou spojeni i v jejích těžkých chvílích. Chceme pomoci i nyní – v době spojené s omezeními v důsledku pandemie Covid-19 – a pokusit se omladit základnu dárců krve. Právě mladší ročníky dárců, dle vyjádření lékařů, zdravotnictví potřebuje. A kdo jiný než my sokolové by měl jít příkladem? Po vzoru našich hodnot LASKAVOST, OBČANSTVÍ, KOMUNITA – bychom chtěli vyzvat všechny sestry a bratry, ale i širokou veřejnost, aby se zapojili do projektu Sokolská kapka krve

A protože naše tělocvičná jednota má hooodně členů věříme, že společně dokážeme veeelké věci!

ZAPOJ SE I TY!                                                                                                                        Laskavost je sokolskou hodnotou, proto se snažme pomáhat všude tam, kde je to potřeba. Dárcovství krve patří k těm nejcennějším způsobům pomoci – může zachránit život.

JAK SE ZAPOJIT?                                                                                                                            Jestli jste byli darovat krev, plazmu nebo destičky  dejte nám vědět na email sokolpardubice.kapkakrve@gmail.com

A to je vše! Budeme vše evidovat a sami jsme zvědaví kolik z nás chodí darovat a kolik nás bude za Pardubice na konci roku

INFO K DÁRCOVSTVÍ                                                                                                              Přehled transfuzních stanic je například na http://darovanikrve.cz/ nebo https://darujukrev.cz/

Důležité je dodržovat obecná pravidla pro darování krve, především maximální počet odběrů.

Krev může darovat každý člověk dlouhodobě žijící v ČR splňující tyto podmínky:

  •    o 18-65 let;
  •    o váha min. 50 kg;
  •    o netrpí závažnějším onemocněním, kdy by odběr krve mohl ohrozit jeho zdraví;
  •    o nepatří mezi osoby s vyšším rizikem výskytu vybraných infekčních chorob (AIDS, žloutenky) nebo tyto choroby neprodělal;
  •    o netrpí chronickým onemocněním (např. cukrovkou, epilepsií apod.).

Pokud byl očkován proti COVID-19 – dárce je vyřazen:

  •    o 7 dní po každé dávce (vakcíny Pfizer/BioNTech, Moderna, Novavax, Sanofi)
  •    o 28 dní po každé dávce (vakcíny Astra Zeneca, Johnson&Johnson)

Z dárcovství je ale dočasně vyloučen dárce v těchto případech:

  • covid-19 pozitivní bez příznaků;
  • o v posledních 14 dnech byl v některé zemi označené ve vztahu ke covid-19 na „semaforu“ jako oranžová, nebo v posledních 28 dnech v zemi „červené“. Aktuálně platný “semafor” najdete na stránkách MZČR;
  • o je v karanténě (do ukončení karantény), nebo byl v těsném kontaktu s osobou v karanténě či izolaci (do skončení karantény či izolace).

Odebírá se obvykle 450 ml krve do plastového vaku. Samotný odběr trvá 5-10 minut. Odebrané složky krve se nahradí během několika dnů až 3 týdnů.daruj sokolskou krevsokoslka kapka

Otevření venkovního areálu TJ pro veřejnost

Od 26.4. 2021 bude opět otevřen venkovní areál T.J. Sokola Pardubice I.                            Pro veřejnost bude otevřen: pondělí – pátek od 8:00 do 15:00 hodin                                                                                    sobota – neděle od 8:00 do 20:00 hodin.

Mimo uvedené hodiny budou areál využívat pouze objednané skupiny sportovců.      Otevřený vstup do areálu je pouze od Sokolovny.                                                        Návštěvníci areálu se zavazují dodržovat aktuálně platná vládní nařízení.